Blog
om naturlig trivsel for børn med ADHD eller autisme
Velkommen som læser her på bloggen hos SanseFamilie. Jeg er så glad for at du er med 🙂
Bloggen handler om naturlig trivsel for børn der har ADHD eller autisme. Læs mere om hvordan kan du hjælpe dine børn til at få det bedre.
Vaflens dag – sundere vafler der mætter mere
Sundere vafler der mætter Det er vaffelens dag og det kan vi lige så godt nyde jo. Vafler er fantastiske - ikke bare som en hyggelig dessert man kan sidde og bage ved bordet - men også som et mættende måltid, eller endda som morgenmad. Ja du hørte rigtigt :)...
Byggeklodser til trivsel for børn med autisme eller ADHD – del 1
Byggeklodser til trivsel for børn med autisme eller ADHD - del 1 Der bliver talt meget om trivsel for børn med autisme eller ADHD - eller snarere manglen på trivsel. Trivsel kan være et svært begreb at definere - det kan svinge enormt fra dag til dag og børn...
Hvorfor er trivsel så svært for børn med ADHD eller autisme?
Trivsel - hvorfor er det så svær en størrelse for børn med ADHD eller autisme? Hvordan ved jeg om mit barn trives? Der er mange aspekter der spiller ind når man taler om trivsel. Trivsel kan være sådan lidt en fortærsket floskel - det kan være ret svært at definere...
Quickfix til trivsel for børn med adhd og/eller autisme?
Quickfix til trivsel for børn med adhd og/eller autisme? I dag skal det handle lidt om mine tanker omkring trivsel for vores børn med ADHD og/eller autisme. Der er ikke nogen tvivl om at rigtig mange børn med udfordringer som ADHD eller autisme har det rigtig...
Personlig hjælp til dig der har et barn med autisme, ADHD eller tourette
DE EKSTRA UDFORDRINGER Børn som har autisme, ADHD eller tourette syndrom har ofte nogle følgevirkninger som går igen. Jeg ser igen og igen et mønster med symptomer som forstoppelse fødevareintollerance eksem kræsenhed eller selektiv spisning undervægt eller overvægt...
Tyngdedyne eller kugledyne til børn med uro
KUGLEDYNE ELLER TYNGDEDYNE Det er anerkendt at mennekser med uro, angst, depression, sorg eller psykiske udfordringer kan finde stor ro ved at bruge vægtdyner eller tyngdedyner. Ofte bliver man som forældre til et barn med søvnvanskeligheder opfordret til at prøve en...
Skolevægring og hjemmeundervisning af dit barn
LAV EN HJEMMEARBEJDSPLADS TIL DIT BARN Mange af os har haft børn hjemme under Corona-nedlukningen - måske er du en af de mange der har et barn med skolevægring. Børn som vores har tit brug for en hjemmedag eller en periode med mere ro på. Så har du måske også...
Struktur og visuel opbevaring på badeværelset
Visuel opbevaring på badeværelset kan være godt givet ud – så slipper du for at negleklipperen eller pincetten “forsvinder”. Se mit lifehack til struktur på badeværelset her.
Sådan gik Alfred fra søvnproblemer til 10 timers søvn hver nat.
Nu sover han 10 timer hver natFRA NATTERODERI TIL 10 TIMERS SØVNI dag skal du møde Camilla og Alfred. Januar 2020 skriver Camilla at hendes søn på knap 5år har store udfordringer med at sove om natten – faktisk har camilla ikke sovet godt siden han blev født. Altså ca...
Søvn og børn med diagnoser
Søvn og børn med diagnoser. Det er en kendt sag at mange af os der er forældre til børn med diagnoser som ADHD eller autisme oplever store udfordringer med søvnen hos vores børn. Søvn og børn med diagnoser giver tit udfordringer rundt omkring i de små hjem. Hvor mange...
Opstart efter Corona-tiden – børn med autisme eller ADHD
Opstart efter Corona - for børn med autisme eller ADHD. Så kom beskeden om at skolerne så småt begynder at åbne lige så stille efter Corona-tiden... i er sikkert også allerede i gang med at få beskeder på AULA og få opringninger fra vores hårdtarbejdende skoler og...
Støt dit barns immunforsvar
Sådan sniger du flere grøntsager i dit barn med ASF
Sådan sniger du flere grøntsager i dit barn med ASF. Autisme og ADHD giver tit udfordringer med maden og mange oplever selektive børn der ikke spiser ret mange forskellige madvarer. Se her hvordan du kan hjælpe dit barn til mere nærring i maden, med flere grøntsager.
Nyt år – nye muligheder – hvad vil du gerne have mere af?
Status over året som samsefamilie med børn der har særlige behov. Det har været godt for mig at sætte mig ned og tænke over hvad der er gået godt og hvad vi skal have mere af i det kommende år 🙂
Honningkage-bomber – glutenfri og mælkefri
Honningkage-bomber uden gluten og mælk - mums de blev gode! Jeg har længe gået og savnet honningkage-bomber som jeg husker dem fra jeg var barn. Svampet og lækker og med den helt rigtige smag 🙂 NU har jeg endelig fundet frem til en opskrift jeg kunne tilpasse. Det...
Nu på Bloglovin så du ikke misser en blog-post 🙂
Follow my blog with Bloglovin Jeg har tilmeldt bloggen på bloglovin så du får en besked hver gang der er nyt på bloggen 🙂 Jeg er selv glad for den måde at "samle" forskellige blogs på som inspirerer mig i hverdagen - derfor giver jeg dig den mulighed også. Hvis ikke...
ADHD og undervægt
Med diagnosen ADHD eller ADD følger desværre tit undervægt. Her er mine betragtninger omkring hvordan du kan hjælpe dit barn med nærringstæt mad.
Ferietid – visuel støtte pictogrammer til dit barn med særlige behov.
Gratis visuel støtte pictogrammer til børn med særlige behov - pictogrammer til brug i ferien eller på ture ud af huset. Ferietid kan være en foranderlig størrelse for vores børn med særlige behov - hvad enten de er sensitive eller måske har bogstav-diagnoser som...
Hvilken vej vender din sofa?
Forestil dig at du bor i en lækker lejlighed med store lyse rum. Til den ene side ligger godt nok et kæmpe industriområde med store skorstene og betonbyggerier. Der er en del larm fra området og en del tung trafik buldrer forbi din lejlighed. Men til den anden side...
Her på bloggen hos SanseFamilie skriver jeg ud fra mine egne, personlige erfaringer som mor til to drenge med ASF. Jeg har gennem tiden taget forskellige uddannelser som har hjulpet os til at få bugt med nogle af de ting der følger med livet som mor til børn med autsime og ADHD. Det er de erfaringer det har givet mig som jeg gerne vil dele med dig der læser med.
Vi har været udfordret af fødevareintollerance, autisme, adhd, visuel støtte, toilet-problemer, forstoppelse, astma, systemstress, forkortet skema, søvnproblemer og meget mere. De tiltag vi har gjort i familien deler jeg med dig der læser med. Måske kan det inspirere dig til at prøve nogle ting af i din egen familie. Det er ikke sikkert det virker på alle… for børn med autisme eller ADHD er jo nøjagtigt lige så forskellige som alle andre børn 😉
Jeg ønsker at du skal se mine indlæg som et indspark med inspiration og som en kærlig forsikring om at der ER noget at gøre for at få en bedre hverdag. Hvis bare der er en eller to ting der kan gøre det lettere for dig – små tiltag du kan tage med dig, så ville jeg blive super glad 🙂 Det kan også være der er flere. Lad mig endelig høre din historie… god som dårlig – det hele er med til at lære mig at blive endnu bedre til at guide dig som forældre til et udfordret barn.