TYNGDEDYNER ELLER KUGLEDYNER
Tyngdedyner er et velkendt hjælpemiddel, som kan afhjælpe motorisk uro og smerter. Dynerne kaldes også kugledyner eller kædedyner alt efter hvordan de er fremstillet.
En tyngdedyne er et rigtigt godt hjælpemiddel hvis du har et barn med ADHD eller autisme som ikke kan falde i søvn. Tyngden giver en ro i kroppen og hjælper dit barn til hurtigere at falde i søvn. Søvnen bliver også tungere og dybere. Her hjemme gav det i gennemsnit halvanden times mere søvn hver nat – det kunne mærkes skulle jeg hilse og sige.
Tyngdedyner kan anbefales når du eller dit barn har udfordringer som:
- ADHD
- Angst
- Stress
- Autisme
- Motorisk uro
- Sorg
- Søvnbesvær
- Kroniske smerter
- Tourette Syndrom
- Koncentrationsproblemer
- … mange flere udfordringer
Tyngdedyner findes med forskelligt fyld – her forklarer jeg om de forskellige typer som mine leverandører laver dynerne med.
Jeg har mulighed for at skaffe en tyngdedyne til dig som passer til dine behov. Du kan vælge imellem forskelligt fyld alt efter behov. Dynerne sendes direkte hjem til dig fra systuen der laver dem. Du kan skrædersy en dyne der passer til dit eller dit barns behov – jeg hjælper dig gerne på vej.
Dynerne findes fra baby-størrelse og op til voksen med ekstra længde. Dynerne er fremstillet i ubleget lagenlærred eller øko-tex bomuld. Det anbefales at du bruger dem med dit eget sengetøj på.
Jeg rådgiver jeg gerne omkring valg af fyld og vægt, så du kan træffe det bedste valg for dig eller dit barn.
Forskellige typer af fyld
RAPS
Raps er en lækker type fyld til din tyngdedyne. Den har en lille kornstørrelse, så hvis du eller dit barn er meget sensitiv er det her fyldet for dig. Dynen slutter sig tæt til kroppen og har en god varme-regulering. Fyldet larmer ikke da de små korn let fordeler sig omkring kroppen.
Vægtdynen med fyld af raps kan vaskes og tørres i tørretumbler.
HVEDEKERNER
Hvedekerner er en fordel fordi de lægger sig tæt til kroppen. Kernerne er små og giver derfor et stabilt tryk på kroppen.
Hvedekerner er gode hvis du har det varmt om natten. Hvedekerner er prismæssigt det billigste fyld du kan vælge. Ulempen ved kernerne er at de ikke tåler vask.
Brug dynen over din almindelige dyne eller blot et lagen hvis du har det varmt. Så vil dynen hjælpe dig med at sænke din kropstemperatur.
Priser på tyngdedyner
JUNIORDYNE
Juniordyne med tyngde
Mål: 100 x 140 cm
Vægt: ca. 4kg
Priser:
Hvedekerner: 1095 kr
Raps: 1295 kr
Ønsker du ekstra vægt så skriv en besked.
BABYDYNE
Babydyne med tyngde
Mål: 100 x 70 cm
Vægt: ca. 3 kg
Priser:
Hvedekerner: 845 kr
Raps: 995 kr
VOKSENDYNE
Voksendyne med tyngde
Mål: 140 x 200cm
Vægt: ca. 7-8 kg
Priser:
Raps: 2995 kr
Ønsker du ekstra vægt eller længde så skriv til mig – så regner jeg en pris.
Tyngdedyner til børn med udfordringer er anerkendt mange steder. Der har i mange år været kugledyner og kædedyner til rådighed for børn med ADHD og autisme. Tyngdedynerne hjælper børn med ADHD og autisme til at falde hurtigere i søvn og få en dybere søvn. Kugledynerne er ret dyre og efter min mening ret svære at håndtere, fordi de er så store. Derfor har jeg ledt efter tyngdedyner eller vægtdyner som var lidt lettere at håndtere. Min egen søn kunne ikke tage kugledynen op når den faldt på gulvet om natten fordi den var så stor og uhåndterbar. Her er dyner med speltkerner, hvedekerner eller raps noget mere enkle at arbejde med, da de ikke har så stor massefylde som f.eks. kuglerne har. Dynerne kan foldes sammen og transporteres i en IKEA-pose.
En tyngdedyne kan også bruges som beroligende faktor i hverdagen når der skal findes ro og afslapning. Her hjemme er den også et hit når vi sidder og ser TV sammen eller læser.